เคล็ดลับการดูแลสุขภาพเล็บให้แข็งแรง

เพราะเล็บเป็นอีกส่วนหนึ่งของร่างกายผู้หญิงที่เรียกเสน่ห์และจุดดึงดูดให้คนรอบตัวได้ดีไม่น้อย สาวๆ คนไหนที่มือเรียวสวย พร้อมกับการมีเล็บยาวเรียว ยิ่งทำให้เกิดความสะดุดตาได้ง่าย เพราะเล็บยาวจะมีส่วนทำให้มือดูเรียวขึ้นด้วยนั่นเอง แต่สาวๆ คนไหนที่มีปัญหาเล็บยาวช้า อยากบำรุงเล็บให้ยาวเร็ว เรามีคำแนะนำมาฝากแล้วค่ะ นวดเล็บด้วยน้ำมันจากธรรมชาติ หาเวลาว่างๆ มานวดเล็บกันบ้าง เพื่อเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบริเวณเล็บและปลายนิ้วนั่นเอง ซึ่งจะช่วยให้สารอาหารที่เรากินเข้าไป เข้าไปหล่อเลี้ยงบำรุงเล็บให้ยาวขึ้น โดยควรเลือกใช้น้ำมันสกัดจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวมาหมั่นนวดที่เล็บและจมูกเล็บเป็นประจำ วิธีนี้จะช่วยให้เล็บได้รับความชุ่มชื้น ทำให้เล็บแข็งแรง สวยสดใสมีสุขภาพดี และทำให้เล็บได้รับการบำรุงจนยาวเร็วขึ้นด้วยเช่นกัน ถ้าจะให้ดีสาวๆ คนไหนที่มีผิวมือแห้งกร้าน ก็อาจจะทาน้ำมันแล้วนวดไปทั้งมือก็ได้ เป็นการบำรุงมือให้อ่อนเยาว์และนุ่มน่าสัมผัสยิ่งขึ้น อยากมีเล็บสวยสุขภาพดีและยาวเร็ว ก็ต้องหมั่นเติมอาหารเล็บอย่างสม่ำเสมอ โดยหลังจากล้างมือเสร็จแล้วอย่าปล่อยให้นิ้วมือและเล็บแห้งกร้านอย่างเด็ดขาด ควรชโลมด้วยโลชั่นบำรุงผิวหรือแฮนด์ครีมเพื่อเติมความชุ่มชื้นให้เล็บและนิ้วมือ เมื่อเราหมั่นบำรุงดูแลเป็นประจำเช่นนี้ สุขภาพเล็บก็จะแข็งแรงและทำให้เล็บยาวเร็วขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติแน่นอน แถมยังทำให้เล็บสวยสดใส และอมชมพูมีสุขภาพดีด้วยค่ะ ควรเลือกกินอาหารที่มีโปรตีน ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ แต่จะต้องเลือกแบบไร้ไขมันเท่านั้นนะ นอกจากนี้ ยังหากินได้จากนม ผลิตภัณฑ์จากนมต่างๆ ถั่วหลากหลายชนิด และถั่วเหลือง เป็นต้น พร้อมกับการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพราะโปรตีนและสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้ล้วนมีบทบาทบำรุงสุขภาพให้แข็งแรง แน่นอนว่าจะช่วยให้เล็บสาวๆ ที่ยาวช้า ยาวเร็วขึ้นดั่งใจด้วยค่ะ

สำหรับผู้ใดที่กำลังสนใจในอาชีพและธุรกิจด้านความงามที่เกี่ยวกับการตกแต่งเล็บและกำลังมองหาที่เรียน สามารถสอบถามเข้ามาที่ เบอร์ 080-445-6060 หรือสามารถแอดไลน์คุยรายละเอียดเบื้องต้นได้ที่ ID LINE : @Baimint คลิ๊ก https://line.me/R/ti/p/%40baimint  ดูภาพบรรยากาศการเรียนที่ Facebook https://www.facebook.com/Nailart.By.BSA/

 

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here