วันศุกร์, พฤษภาคม 24, 2019

การรับประทานอาหารเสริมสร้างสุขภาพที่ดีให้เล็บ

สมัยปัจจุบันสิ่งที่จะช่วยประทินความงามให้แก่สาวๆทั้งหลายนั้นอาจจะไม่ใช่เครื่องสำอางหรือครีมราคาแพงๆเพราะปัจจุบันโลกได้เปิดและให้การยอมรับกันอย่างกว้างขวางในเรื่องของอาหาร ว่าเป็นส่วนสำคัญในการเสริมสร้างความงามนอกจากนี้แชทลับในการรับประทานอาหารที่จะช่วยทำให้เล็บเราสวยและมีสุขภาพดีนั้น มีง่ายๆดังนี้ - มันฝรั่ง ในมันฝรั่งนั้นจะประกอบไปด้วยวิตามินซีเป็นสารอาหารที่สำคัญและวิตามินดีนี่เองที่จะช่วยบำรุงเล็บของเราให้แข็งแรงทำให้เล็บดูดีมีสีชมพูสุขภาพสวยงามอีกทั้งยังช่วยทำให้เล็บสวยไม่เปราะหักง่ายสุขภาพเล็บที่ดีก็ช่วยเสริมสร้าง ความงามบนเรียวนิ้วให้กับคุณได้เช่นกันดังนั้นนอกจากที่เราจะใช้ครีมบำรุงเล็บและมือแล้วมันฝรั่งถือว่าเป็นอาหารอย่างหนึ่งที่เราไม่ควรพลาดหากเราต้องการดูแลสุขภาพเล็บ - สับปะรด สับปะรดเป็นอาหารบำรุงความงาม นอกจากจะบำรุงผิวหน้าแล้วยังช่วยบำรุงความงามให้แก่มือและเล็บได้อีกด้วยการนำน้ำสับปะรดมานวดที่มือนั้นน้ำสับปะรดจะช่วยทำให้มือของเรานุ่มไม่หยาบกร้านและมีเล็บที่แข็งแรง สูตรการใช้สับปะรดบำรุงเล็บมือและเล็บเท้า คือการใช้สับปะรดกับไข่แดงปั่นหรือยีนส์เนื้อสับปะรดให้เละผสมกับไข่แดงดิบแช่มือและเท้าในส่วนผสมนี้ประมาณ 15 นาทีทำเดือนละ 2 ครั้งเพียงแค่นี้ก็จะทำให้เล็บมีสีชมพูสวยและเป็นเงางามอีกทั้งยังส่งผลให้เล็บนั้นแข็งแรงมากยิ่งขึ้นอีกด้วย สำหรับผู้ใดที่ชอบทำเล็บอยู่แล้วอาจจะมีปัญหาในเรื่องของหน้าเล็บบางหน้าเล็บฉีกขาด เราสามารถบำรุงและแก้ไขปัญหาได้ด้วยตัวเองโดยการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ อยู่เป็นประจำ และช่างทำเล็บที่ผ่านการเรียนทำเล็บจากสถาบันสอนทำเล็บต่างๆมาแล้วนั้น นอกจากจะสามารถใช้ผลิตภัณฑ์และอุปกรณ์ทำเล็บได้ถูกต้องแล้วนั้น ช่างทำเล็บ จะต้องสามารถแนะนำ การบำรุงดูแลรักษาเล็บในเบื้องต้นให้กับลูกค้าได้เพราะจะทำให้ลูกค้ารู้สึก...

บทความล่าสุด